In questo articolo parleremo dei fondamenti delle tecniche di rilassamento e, nello specifico, del training autogeno, concentrando l’attenzione su quanto possano essere applicabili al contesto equestre ed allo scambio empatico con il cavallo, in un clima di rielaborazione del proprio io e toccando delle più intime corde che conducono ad una inaspettata abilità introspettiva. L’incontro […]